Comment vous protéger du coronavirus?

Comment vous protéger du Coronavirus? Voici une liste de gestes essentiels pour limiter la contagion et la propagation du virus.
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  • Lavez-vous les mains fréquemment: lavez-vous les mains fréquemment avec du savon et de l’eau ou utilisez une lotion antibactérienne à base d’alcool si vos mains ne sont pas visiblement sales.
  • Couvrez la bouche et le nez quand vous toussez: lorsque vous toussez et éternuez, couvrez la bouche et le nez avec votre manche ou un mouchoir jetable, jetez immédiatement le mouchoir dans un bac fermé et nettoyez vos mains avec une lotion antibactérienne à base d’alcool ou du savon et de l’eau. Procurez-vous un masque medical adapté au coronavirus.
  • Désinfectez les objets à risque: utilisez un spray desinfectant ou des lingettes antibactériennes pour nettoyer les poignées de porte, les télécommandes mais aussi les téléphones portables, les ordinateurs, les tablettes.
  • Maintenez une certaine distance avec les personnes: maintenez une distance d’au moins 1 mètre entre vous et les autres personnes, en particulier celles qui toussent, éternuent et ont de la fièvre.
  • Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche.
  • Evitez les lieux publics affolés et confinés: les transports en commun, les grands magasins, les écoles restent des lieux à haut risque lors d’une épidémie.
  • Si vous avez de la fièvre, de la toux et de la difficulté à respirer et revenez d’une région touchée par le coronavirus, appelez le 15: informez le centre d’appel si vous avez voyagé dans une région où le covid-19 a été signalé ou si vous avez été en contact étroit avec quelqu’un qui a voyagé dans une région touchée par le coronavirus et vous ressentez des symptômes respiratoires.
  • Si vous avez des symptômes respiratoires légers et pas d’antécédents de voyage à destination ou à l’intérieur de la Chine ou de régions touchées par le virus: restez à la maison jusqu’à ce que vous soyez rétabli, si possible en respectant bien les mesure d’hygiène citées ci-dessus. Si vous devez sortir impérativement de chez vous, mettez un masque de protection.
  • Évitez la consommation de produits animaux crus ou insuffisamment cuits: manipulez la viande crue avec soin, afin d’éviter la contamination croisée avec des aliments non cuits, conformément aux bonnes pratiques de salubrité des aliments.
Gestes simples pour vous proteger du coronavirus
Gestes simples pour vous proteger du coronavirus
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About Marion Martin

L'observatoire international des maladies infectieuses et tropicales, comprend des médecins spécialisés dans tous les domaines des maladies infectieuses, plus particulièrement les infections de l'immunodéprimé, du voyageur et du migrant et les infections émergentes ainsi que l'infection 2019-nCov et la tuberculose

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